Ramazan ayında ağız kokusunun sebebi bu olabilir!

Ağız kokusu hem sizi hem de çevrenizdeki insanları rahatsız edebilir. Bu durum sizi psikolojik olarak da rahatsız edecektir.

Dt. Pertev Kökdemir, ağız kaynaklı yani tükürüksel ağız kokusunu önlemede yeterli miktarda su tüketiminin mühim olduğuna gözleri üstüne topluyor.

Dt. Kökdemir, yetersiz sıvı alımı ile ağzı kokusu içindeki ilişkiye şöyle açıkladı, “Gün içinde az besin tüketimi ve yetersiz sıvı alımı sebebiyle tükürük miktarı azalabilir. Aynı zamanda tansiyon ve psikiyatri ilaçları, kansızlık, ağız içi enfeksiyonları, ateşli hastalıklar ve diyabet de, tükürük üretiminin azalmasına neden olabilir. Tükürük üretiminin azalması sebebiyle, ağız temizliği için gerekli olan sıvı yetersiz kalır. Bu durum da, ağız kokusuna neden olmaktadır.” Çeşitli nedenlerle azalan tükürük sıvısını yükseltmek için suyun çok mühim olduğunu söyleyen Dt.Kökdemir, günde iki litre suyun ağız sağlığını korumaya yardımcı olduğunu dile getirdi.

Kişisel kaynaklı nedenler dışında anti-histaminikler, tansiyon ilaçları, psikiyatrik ilaçlar, şeker hastalığı, kansızlık ve ateşli hastalıklar da tükürük üretimini azaltan nedenler olarak gözleri üstüne topluyor. Bunun dışında ağız içinde oluşmuş bir enfeksiyon, ilerlemiş bir diş eti hastalığı ağızda kokuya neden olabilir.

Ağız kokusunu önlemek için yeterli su tüketmenin bunun yanında dişleri düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi ile diş aralarında bulunan besin atıklarını temizlemek mühimdir. Ayrıca eczanelerde satılan ve hekiminizin tavsiye ettiği nane aromalı ağız gargaralarını kullanabilirsiniz. Yemekten sonra maydanoz tüketmek, elma yemek, şekersiz sakız çiğnemekte ağız kokusunu engellemeye yardımcı olabilir.

Diş çürükleri, bazı diş eti hastalıkları, ağız içinde var olan eski köprü ve protezler de ağız kokusuna neden olabileceğine dikkat çeken Diş Hekimi Pertev Kökdemir, bu durumlarda diş hekimine giderek tedaviye start verilmesi gerektiğini dile getirdi.